Jag har börjat lyssna på polypodden som en vän tipsade mig om

https://www.facebook.com/polypodden?fref=ts

Den är väldigt bra, tar upp alla de vanligaste frågorna om polyamori plus lite till.

• Vad polyamori är
• Hur normen i samhället påverkar polyamorösa
• Svartsjuka
• Att komma ut som polyamorös
• Hur man benämner sina relationer när man är polyamorös

Är poly ett val eller en sexuell läggning? Jag har inte riktigt kommit underfund med vad det innebär att veta att man verkligen är poly. Å jag bara spekulerar litet här nu i mina egna tankar.

Om jag väljer att ha fler partners istället för att satsa på en har jag inte bara valt att göra så, för att jag vill det?

Är det verkligen bättre att ha två pojkvänner än att satsa på en relation?

Jag tänker på alla relationsböcker som jag har läst, som ger råd om monogama relationer. Det finns ju så enormt mycket råd och hjälp för kärleksrelationer. Vem har inte problem ibland i sin kärleksrelation? Ska man inte försöka hitta bra lösningar för den relation man har istället för att skaffa en partner till?

Det löser väl inte problemet.... En relation till kan ju faktiskt ge en ännu mer relationsproblem.

När det kommer till sånna här frågor så känner jag mig osäker på om jag verkligen är poly. Om jag klarar av att leva med flera relationer samtidigt...

Men om jag då tänker på alla berättelser jag fått ta del av nu, från människor som lever ett övertygat polyliv och som har gjort så i många år, en del hela livet. Ja då känns det, någonting inom mig känner, att det är rätt. Någonting hittar rätt, faller på plats inuti mig.

Oavsett om jag har en eller flera relationer eller ingen alls så är jag fortfarande en polyamorös person. Som skulle kunna ha flera kärleksrelationer samtidigt. Det är inget jag kan välja att vara. Har jag bara en kärleksrelation så kan jag fortfarande bli så kär i en till så att jag vill utveckla en relation med den också.

Så jag tror på att poly är en läggning men jag har mycket kvar att lära i att hitta mitt polyliv, det som är rätt för mig.

Om man inte är helt ärlig och berättar för alla sina relationer vilka relationer man har så har jag hört att man inom polyvärlden kallar det för att man fuskar. Det är väl det som kallas för otrohet.

Jag tycker nog att det känns som att det fuskas ganska mycket. När jag har fått kontakt med en intressant gift man på någon dejtingsajt och denne har sagt sig vara intresserade av poly så frågar jag alltid numer.

-Har du en öppen relation?

Då har dom oftast inte det. Ibland när jag har känt det som att denne verkligen verkar vara ärligt intresserad av att börja leva flersam så har jag berättat det jag vet om poly, vilket ju inte är så mycket efter bara ett års informationssökande. Jag vill ju att dennes partner ska vara helt med på att vi dejtar. Men jag börjar förstå att det inte är så lätt som jag trodde att öppna upp en kärleksrelation, ifall inte båda är väldigt intresserade av det. Det är väldigt viktigt att man kommunicerar, låter det få ta den tid det behöver ta.

Det kan vara ett stöd att veta att det finns en del information om hur man öppnar upp sin relation på ett bra sätt. Det finns en länk här i bloggen till en sajt och en bok som innehåller råd och tips till den som vill öppna upp sin kärleksrelation.

Svartsjuka är en av många frågor man har om poly. Hur hanterar man det?

Jag trodde att man måste jobba bort sin svartsjuka om man ska klara av att ha flera relationer samtidigt. Och det verkade så jättesvårt. Jag ska erkänna att jag till och med kan känna mig svartsjuk på vänner som väljer att vara med en annan än mig. Det första steget för mig var att erkänna det, för jag har skämts. Min kärleksvän förra året vågade erkänna sin svartsjuka, då gick det bra för mig att göra det också. Det blev bara jag som hade anledning att känna svartsjuka under den tiden vi var tillsammans för det var bara hen som träffade andra. Jag kände att hen kunde förstå hur jag kände mig och då gick det att prata om det. Och varje gång hen hade varit med någon annan så gav hen mig jättemycket kärlek efteråt så jag hade ingen anledning att tvivla, borde inte.

Av polymänniskor har jag sen förstått att svartsjuka diskuteras mycket, ofta och gärna.

- Å ska vi diskutera svartsjuka, intressant!

Och det är det faktiskt, jätteintressant och utvecklande, när man i en trygg miljö vågar sätta fokus på svartsjukan. Vad är den egentligen uttryck för, vad finns under, vad är det som triggar känslan och vad är det för känsla egentligen?

För mig känns det som en oro i magen. Och i det finns det rädsla att bli ensam, att ingen ska vilja vara med mig. Bli bortvald. Jag märkte att känslan blev större och värre om jag var i en svacka i livet i övrigt, alltså kände mig otrygg. Så vad är då trygghet? Ja inte vill jag att den ska vara beroende av en kärleksrelation. Och jag vill inte känna mig rädd för eller känna något negativt för de personer som min partner träffar. Jag kände motvilligt att jag behövde ganska mycket bekräftelse från min partner när hen hade dejtat en annan, och det fick jag verkligen, insåg jag. Så vad oroade jag mig för!

Det är väldigt befriande att inte låta sig styras av svartsjuka. Alla andra känslor, vrede, sorg, rädsla etc anses man kunna lära sig att hantera men svartsjuka den får härja fritt och ta sig vilka friheter som helst. Är det vettigt?

En del polymänniskor jag har träffat säger att de inte känner svartsjuka alls. Om deras partner blir kär i en annan så känner de bara medglädje. Det låter härligt. Jag hoppas att jag kan nå dit en dag också.

Det är svårt att förklara vad poly är för någon som aldrig har hört talas om det. Jag försökte vara väldigt tydlig i min profil på dejtingsajten att jag bara är intresserad om alla involverade vet om och accepterar allas relationer. Och ändå fick jag erbjudanden om diskreta möten och förfrågningar av gifta män som inte hade öppna förhållanden. Men jag fick också meddelanden från polyintresserade, det är roligt. Jag fick en känsla av att det är väldigt många som är intresserade av att kunna leva med flera relationer men inte vet hur man kan göra det på ett etiskt sätt utan att behöva ljuga eller smyga för någon partner.

Jag tycker jag har lärt mig så mycket av att ha fått ta del av polymänniskors livsberättelser under det dryga året som jag vetat om att poly finns.

Det finns en facebookgrupp för polyintresserade

Poly i Sverige www.facebook.com/groups/2389749486/?fref/=ts

Den är öppen så man behöver inte gå med i den för att kunna läsa, vilket kan vara praktiskt om man inte känner sig redo att visa sin identitet ännu.

Förr eller senare blir en relation vardag. Det negativa tar kanske över och börjar förstöra mer och mer. En del kanske skaffar sig en hemlig kärlekspartner som komplement.

Jag började samla informationen på den här bloggen när jag var på dejtingsajter. Jag blev både förvånad och ganska beklämd över att det var så många män som hade partner och sökte en hemlig älskarinna eller diskreta möten. När jag började berätta om poly blev många intresserade. Ibland hamnade jag i situationen att en man jag var intresserad av att träffa var gift och inte hade pratat med sin fru om att han var på dejtingsajter. De diskussioner jag hamnade i fick mig att fundera igenom den här situationen ordentligt. Jag skulle inte tycka om att min kärlekspartner dejtar andra bakom ryggen på mig ifall vi inte har en överenskomelse att det är ok. Så jag vill inte vara med om någon otrohetsaffär. Men flera av männen sa att det var omöjligt att ta upp det här med deras partner.

Tänk om man istället för att försöka kämpa med att skapa det perfekta förhållandet kan fokusera på det som är bra, njutningsfullt och släppa det andra. Och om man tillåter varandra att söka det man saknar i andra relationer.

Så ungefär tänker jag nu, efter att ha slutat leta efter den rätte.

En man kan åka på havsutflykt med, bada naken i havet med, ha en semesterflirt ihop med. Skapa en sinnlig atmosfär tillsammans med när det passar.

En man kan leva i vardagskärlek med.

En man kan dela ett intresse med, en hobby en livsstil som ens partner kanske inte är lika intresserad av att lägga sin tid på.

Jag tror mer och mer på att det går att vara avslappnad med flera partners, efter att ha träffat många polymänniskor som lever så. Man behöver inte lura sin partner för att få njuta med flera.

Här är ett bok- och sajttips om hur man öppnar upp sin kärleksrelation för en flersam livsstil.

openingup.net

Författare är Tristan Taormino, relationsexpert.

Det är en ganska omfattande process för många att öppna upp en relation som man har levt i i flera år. Så det är bra att ta till sig praktiska råd, ta ett steg i taget och låta det få ta sin tid. Hitta bra sätt att kommunicera det man känner är viktigt.

The thing that defines a polyamorous relationship is that everyone involved knows

about and agrees to everyone else´s involvement.

Citat från sajten

More than two

Polyamori from a practical perspective

www.morethantwo.com/polyamory.html

Det finns en portal med massor av polyinformation:

polywiki.se

Där kan man hitta:

Artiklar

Böcker

Filmer

Musik

Bloggar

Forskning och uppsater

FAQ

Polyförening

Community